引っ越しダンボールは、荷造りの成否を左右する重要なアイテムです。「何枚必要なの?」「どこで手に入れればいい?」と悩む方は多いもの。この記事では、引っ越しダンボールの必要枚数・サイズの目安から、無料入手法・購入相場・使用後の処分方法まで、引っ越し準備に役立つ情報をまとめました。
引っ越しダンボールの必要枚数の目安

引っ越しダンボールの枚数は、同居人数や荷物量によって大きく変わります。下記はあくまで目安です。実際には本・衣類・食器の多い方はさらに多く必要になる場合があります。
| 世帯人数 | 目安枚数 |
|---|---|
| 一人暮らし(1K・1DK) | 15〜30枚 |
| 二人暮らし(1LDK・2DK) | 30〜50枚 |
| 家族3〜4人(2LDK・3LDK) | 50〜80枚 |
引っ越し業者に依頼する場合、見積もり時に枚数を相談すると過不足が少なくなります。余裕を持って多めに用意し、余った分は返却や再利用に回すと無駄になりません。
無料で引っ越しダンボールを手に入れる方法

引っ越しダンボールを費用ゼロで調達できる主な方法を5つ紹介します。
- 引っ越し業者から提供してもらう:多くの業者では、契約特典として一定枚数のダンボールを無料提供しています。見積もり時に確認してみましょう。
- スーパー・ドラッグストアでもらう:店舗によっては、搬入後の空き箱を無料で分けてもらえます。開店直後や夕方に訪ねると在庫がある場合が多いです。事前に店員へ声をかけるのがマナーです。
- ホームセンター・家電量販店:大型の箱が出やすく、丈夫な段ボールが手に入ることがあります。サービスカウンターや店頭で確認を。
- フリマアプリ・地域SNS:引っ越し後に不要になったダンボールを無料や格安で譲渡している方がいます。引っ越しシーズン(3〜4月)は出品数が増えます。
- 知人・友人からもらう:最近引っ越しを経験した人がいれば、真っ先に声をかけてみましょう。未使用に近い状態でもらえることもあります。
無料入手は費用を抑えられる反面、サイズや枚数がそろわないことも。荷造り開始の2〜3週間前から計画的に集め始めると安心です。
引っ越しダンボールを購入する場合の相場

急いでいる場合や、無料入手でサイズが揃わない場合は購入が確実です。購入先別の目安価格は以下の通りです。
| 購入先 | 1枚あたりの目安価格 | 特徴 |
|---|---|---|
| ホームセンター | 約50〜100円 | 当日購入可能・種類が豊富 |
| 100円ショップ | 約110円 | 小型が中心・少量購入に向く |
| 通販(まとめ買い) | 約40〜80円 | セット購入でコスパよし・配送に時間がかかる場合も |
| 引っ越し業者オプション | 約100〜150円 | サイズが統一されており積み込みがしやすい |
引っ越しダンボールをまとめて購入する場合は、通販が比較的安くなる傾向にあります。ただし送料が加算されるケースもあるため、総額で比較するのがポイントです。
引っ越しダンボールのサイズの使い分け

引っ越しダンボールには主に「大・中・小」の3サイズがあります。適切に使い分けることで、破損リスクや作業効率が大きく変わります。
| サイズ | 目安寸法 | 向いている荷物 |
|---|---|---|
| 大サイズ | 約60×45×45cm | 衣類・寝具・かさばる軽いもの |
| 中サイズ | 約50×35×35cm | 鍋・食器・雑貨・小型家電 |
| 小サイズ | 約35×25×25cm | 本・CD・食器・重いもの全般 |
重い荷物を大きなダンボールに詰めすぎると底が抜けたり、運搬中の事故につながる恐れがあります。本や食器などは小サイズに分散して入れるのが基本です。引っ越しダンボールは「大は軽いもの、小は重いもの」と覚えておくと荷造りがスムーズになります。
不要になった引っ越しダンボールの処分方法
引っ越し後に余ったダンボールは、できるだけ有効活用・適切に処分しましょう。主な方法を紹介します。
- 引っ越し業者に回収してもらう:多くの業者では、引っ越し後に使用済みダンボールを引き取るサービスを提供しています。契約時に確認しておきましょう。
- 資源ごみ(古紙)として捨てる:ほとんどの自治体でダンボールは資源ごみとして回収されます。回収日や出し方のルールはお住まいの自治体で確認をお願いします。
- フリマアプリ・SNSで譲渡する:きれいな状態であれば、引っ越しシーズンに無料・格安で譲ると喜ばれます。
- スーパーや古紙回収ボックスへ持ち込む:大型スーパーやホームセンターに設置された古紙回収ボックスを利用する方法もあります。
引っ越しダンボールを濡らしたり、テープを貼りっぱなしにしたりすると資源ごみとして回収されない場合があります。処分前にテープを剥がし、つぶして縛ってから出すのが基本のマナーです。
引っ越しダンボールに関するよくある質問(FAQ)
Q. 引っ越しダンボールは何枚用意すれば足りますか?
A. 一人暮らしなら15〜30枚、二人暮らしなら30〜50枚、3〜4人家族なら50〜80枚が目安です。本や食器が多い方はさらに多めに用意しておくと安心です。
Q. スーパーで引っ越しダンボールをもらうコツはありますか?
A. 開店直後か夕方の入荷後が在庫のある時間帯です。いきなり持ち帰るのではなく、必ず店員に一声かけてから受け取りましょう。希望するサイズを伝えると融通してもらいやすい場合もあります。
Q. 引っ越しダンボールのサイズはどう選べばいいですか?
A. 基本は「大サイズに軽いもの(衣類・寝具)、小サイズに重いもの(本・食器)」です。重い荷物を大箱に詰めすぎると底が抜けたり腰を傷める原因になるため注意しましょう。
Q. 使い終わった引っ越しダンボールはどう処分すればよいですか?
A. 引っ越し業者による回収サービスの利用、自治体の資源ごみ(古紙)として排出する方法などが一般的です。処分ルールはお住まいの自治体で確認してください。フリマアプリで譲渡するのも有効な手段です。